Kolejne ferie zimowe 2016 Jowita spędziła z Krokusami w Szklarskiej Porębie pod okiem Eweliny Jedziniak i Sylwii Pogodzińskiej. Tydzień obfity w różnorodne treningi, nawet była akrobatyka na biegówkach :))) . Podczas obozu zaliczony start w biegach narciarskich "Grupy Azoty" uwieńczony srebrnym medalem! Bravo za wspaniałe zaangażowanie dla trenerek oraz dla Jowity za wytrzymałość ! :)))
Translate
sobota, 13 lutego 2016
poniedziałek, 1 lutego 2016
10 km Enervit klasykiem w Jakuszycach
II EDYCJA Enervit 10 km klasykiem. Biega się zdecydowanie lepiej. Troszkę smarowanie na początku zawiodło bo po wybiegnięciu "samolotu" miałam pod nartami dużo przyklejonego śniegu. Jego zdjęcie zajęło trochę czasu. Po 3 km narty się rozjechały i trzymały idealnie :) ...wiem co jeszcze wzmocnić przed Biegiem Piastów i na tym trzeba się teraz skupić.
Rewelacyjna impreza biegowa! Profesjonalna organizacja! ...a to powoduje, że chce się wracać :)
Wyniki na bieżąco: http://wyniki.datasport.pl/results1672/
wtorek, 26 stycznia 2016
Pierwsze podium RunSki w sezonie 2016
Mumśka zajęła III m z Czeszkami i jest bardzo happy! Wracamy do formy po przerwie
Bardzo fajne czeskie zawody, różniące się ogromnie od tych w polskim wykonaniu, podczas których czeskiego dopingu nie zabrakło i dobrze przygotowanych tras w Dusznikach Zdroju
sobota, 23 stycznia 2016
Podium RunSki w Jakuszycach Enervit 5 km
Było bardzo ciężko! Nie umiem biegać na krótkie dystanse tj 5 km. Wole dłuższe dystanse od 20 wzwyż😉 Spaliłam sie☺ ale udało się wejść na pudło 😀 . III m. open kobiet i I m. w kat K3. Nogi mi się plątały, ręce z waty, kije zapadały w śnieg. ....totalna niemoc😕 Jutro powtórka u siebie na 10 km...siły przybywajcie!
Wyniki:
http://wyniki.datasport.pl/results1669/wyniki/02_kobiety.pdf
http://wyniki.datasport.pl/results1669/wyniki/01_open.pdf